M

A B C D E F G H I J K L M N O P Q R S T U V W Y Z

Product	Energie (kcal)	Eiwit (g)	Vet (g)	Koolhydraten (g)	Voedingsvezel (g)
Maanzaad	455	19.2	35.6	2.4	24
Madeira	166	0	0	10	0
Mais blik/glas	85	3	1.6	13	3.3
Mais gekookt	74	2.5	1.4	11.6	2.5
Mais pof- gedroogd	374	11	4	71	5
Maizena	353	0	0.1	88	0
Majoraan gedroogd	319	13	7	42	18.1
Makreel bereid in magnetron z toev	248	24.4	16.7	0	0
Makreel gestoomd	315	19.5	26.1	0.5	0
Makreel in olie blik	267	20	20.7	0.1	0.1
Makreel in water blik	257	18.6	20.3	0	0
Makreel rauw	352	19	30.7	0	0
Makreelfilet gerookt	351	19.6	30.1	0.5	0.2
Maltesers	501	8.2	24.1	62.6	0.6
Mandarijn	45	0.7	0.1	9.8	0.9
Mandarijnen op siroop blik/glas	59	0.5		14	0.3
Mango	66	0.6	0.2	14.3	1.6
Margarine 80% vet > 24 g verz vetz ongezouten	724	0.1	80.3	0.3	0
Margarine 80% vet >24 g verz vetz	720	0.2	79.7	0.3	0
Margarine 80% vet 17-24 g verz vetz	722	0.1	80	0.3	0
Margarine 80% vet 17-24g verz vetz ongezouten	720	0	80	0	0
Margarine vlb 80% vet< 17 g verz vetz ongezouten	735	0.1	81.5	0.1	0
Margarine vloeibaar 80% vet <17 g verz vetz	738	0	82	0	0
Margarineproduct	541	0.1	60	0.1	0
Margarineproduct 60% vet <17 g verz vetz ongez	541	0.1	60	0.1	0
Margarineproduct 60% vet >17g verz vetz	533	0.3	59	0.3	0
Margarineproduct 70% vet >17 g verz vetz	631	0.1	70	0.1	0
Margarineproduct kuipje	407	0.3	45	0.3	0
Margarineproduct kuipje Jumbo dieet	541	0.1	60	0.1	0
Margarineproduct vloeibaar light	507	0.3	56	0.3	0.5
Margarineproduct vloeibaar light ongezouten	507	0.3	56	0.3	0.5
Marsepein	432	7.5	15.3	65	2.2
Marshmellows	330	4.5	0.3	77.3	0.2
Mayonaise	669	1.1	72.2	3.7	0.2
Mayonaiseproduct ca 35% olie	337	0.5	32.6	10.4	0
Mayonaiseproduct m olijfolie	629	1.1	68	3.2	0
Mayonaiseproduct m yoghurt	278	1	25	12	0.3
Meel aardappel-	320	0	0	80	0
Meel bak- zelfrijzend	339	10.3	1.1	71	2
Meel boekweite-	353	9	2	72	5.6
Meel cassave-	336	2	0	81	1.8
Meel gries-	337	11	1	70	2
Meel mais-	361	6.8	2.8	75.5	3.2
Meel pannenkoek-	341	10	1	72	2
Meel poffertjesmix	341	10	1	72	2
Meel rogge-	308	10	2	55	14.8
Meel soja- ontvet	372	50	2.5	30	14.5
Meel soja- volvet	478	38	23	24	11.5
Meel volkoren tarwe-	328	10	2	62	11
Melk chocolade- automaat	66	3	1	10.8	1.2
Melk chocolade- halfvolle	80	3.3	1.6	12.3	1.6
Melk chocolade- m zoetstof	57	3.5	2	5	2.5
Melk chocolade- m zoetstof	48	3.8	0	7.1	2.1
Melk chocolade- magere	64	3.4	0.3	11.4	1.4
Melk chocolade- volle	88	3.5	2.8	12.1	0.5
Melk geiten- volle	68	3.5	4	4.5	0
Melk halfvolle	46	3.4	1.5	4.6	0
Melk halfvolle verrijkt m calcium	49	3.7	1.5	5.2	0
Melk karne-	31	3	0.2	3.6	0
Melk karne- m vruchten	49	3.1	0.5	8.2	0
Melk koffie- Balance	64	11	0.2	4.6	0
Melk koffie- halfvolle	98	5.9	4.1	9.4	0
Melk koffie- halfvolle plantaardig	117	7	4.5	12	0
Melk koffie- magere	77	7.7	0.2	11.2	0
Melk koffie- mov verrijkt	102	6.8	4	9.6	0
Melk koffie- volle	154	8.1	8.5	11.2	0
Melk magere	35	3.7	0.1	4.9	0
Melk magere gecondenseerd m suiker blik	280	9	0	61	0
Melk moeder-	68	1	4	7	0
Melk rauwe	71	3.4	4.4	4.4	0
Melk volle	62	3.3	3.4	4.5	0
Melk volle gecondenseerd m suiker blik	349	8.8	9.6	56.8	0
Melkdrank magere-	34	3.4	0.1	5	0
Melkdrank Yakult	67	1.3	0.1	14.7	0
Melkdrank Yakult light	59	1.4	0	10.2	1.8
Melkpoeder magere	357	36	1	51	0
Melkpoeder volle	504	27.1	28.4	35	0
Meloen net-	27	0.5	0	6	0.4
Meloen op siroop blik/glas	80	0.5	0	19	1
Meloen suiker-	30	0.9	0	6.3	0.6
Meloen water-	38	1	0	8	0.6
Mergpijpje	458	2.7	21.6	62.8	0.5
Mierikswortel rauw	80	4.5	0.3	11	7.5
Milkshake	77	3.2	1.8	11.7	0.6
Mix voor nasi/bami onbereid	277	12	6	38.4	10.5
Modifast Intensive Milkshake	355	36.8	4.9	35.7	10.6
Modifast Intensive Muesli	358	35	5.8	38	6.7
Modifast Intensive Pudding	355	36.8	4.9	35.6	10.6
Modulen IBD poeder	495	18	23	54	0
Monosodium glutamate Ve-tsin	0	0	0	0	0
Moorkop	306	4.5	23.9	17.8	0.9
Morellen	52	1	0	11	2.1
Mosselen gebakken/gefrituurd	268	17.2	19	7	0
Mosselen gekookt	125	17.2	3.1	7	0
Mosselen in zuur glas	105	17.2	3.1	2.2	0
Mosterd	142	6.7	8.6	7.9	3
Mosterd Na-	126	6.5	9.5	3.1	1
Mousse chocolade-	180	4.9	7.4	23.3	0.2
Mousse chocolade- light	123	4.5	5	15	0
Mout gorte-	332	10	2	65	7.2
Mout haver-	372	12.3	7.5	59.4	9
Muesli Country Store	369	9	5	68	8
Muesli krokante Cruesli Balans	386	7.8	5	72	11
Muesli krokante m chocolade	468	8.5	18.2	64	7.3
Muesli krokante m noten	479	8.5	21	61	6
Muesli krokante naturel/m fruit	438	8.3	14.8	64.6	6.7
Muesli vruchten-	357	9.7	4.8	64.5	8.5
Mueslireep	430	7.9	19.6	53	5.1
Mueslireep m chocolade	454	7.7	22.5	52.7	5.1
Multi-Thick	366	0.4	0.1	90.9	0
Muskaatwijn	162	0	0	13.7	0